청랑북스 SELF-GROWTH RECIPE“어제와 다른 나를 만드는 '성장의 레시피'”
뇌과학과 심리학으로 증명한 30가지 실전 성장 매뉴얼
새해마다, 혹은 매월 초마다 뜨겁게 결심을 반복하는데도 왜 우리의 일상은 쉽게 바뀌지 않을까요? 이유는 간단합니다. 성장을 이루어내는 과학적이고 구체적인 '방법'을 몰랐기 때문입니다. 막연한 동기부여와 일시적인 의지만으로는 단단하게 굳어진 일상의 관성을 바꾸기 어렵습니다. 본 도서는 뇌과학과 심리학의 최신 연구 결과를 정밀한 바탕으로 삼아, 시대를 이끈 역사 속 인물들과 현대의 거장들이 증명해낸 실천 가능한 해법을 제시합니다. 단순 관념적 이론서가 아닌 삶에 즉시 대입할 수 있는 가장 완벽한 실전 성장 매뉴얼입니다.
막연한 열정을 이기는 정밀한 시스템, 당신의 가장 강력한 지식 자산이 됩니다
성장은 타고난 재능이나 어쩌다 마주하는 행운이 아닌, 철저한 '방식과 시스템'의 문제입니다. 휘발되기 쉬운 막연한 열정 대신 과학적으로 검증된 구체적인 레시피를 매일의 삶에 조금씩 대입해 보세요. 정교하게 짜인 30일간의 실전 코스를 따라 묵묵히 걸어간 뒤, 마침내 몰라보게 달라져 있을 단단한 자신을 『성장을 위한 30가지 레시피』 속에서 기쁜 마음으로 마주해 보시길 바랍니다. 나아가 이처럼 시스템을 통해 삶을 혁신해 온 당신만의 성장 매뉴얼, 비즈니스 노하우, 그리고 실천적 임상 기록들은 세상에 하나뿐인 강력한 무형 자산입니다. 지식 창업 전문 출판 플랫폼 '청랑북스'는 여러분 내면에 축적된 소중한 지식의 원천을 한 권의 영향력 있는 책으로 기획·출간하고, 강력한 수익 모델로 판매될 수 있도록 올인원 브랜딩 솔루션을 완벽히 지원합니다.
“어제와 다른 나를 만드는 '성장의 레시피'”
뇌과학과 심리학으로 증명한 30가지 실전 성장 매뉴얼
새해마다, 혹은 매월 초마다 뜨겁게 결심을 반복하는데도 왜 우리의 일상은 쉽게 바뀌지 않을까요? 이유는 간단합니다. 성장을 이루어내는 과학적이고 구체적인 '방법'을 몰랐기 때문입니다. 막연한 동기부여와 일시적인 의지만으로는 단단하게 굳어진 일상의 관성을 바꾸기 어렵습니다. 본 도서는 뇌과학과 심리학의 최신 연구 결과를 정밀한 바탕으로 삼아, 시대를 이끈 역사 속 인물들과 현대의 거장들이 증명해낸 실천 가능한 해법을 제시합니다. 단순 관념적 이론서가 아닌 삶에 즉시 대입할 수 있는 가장 완벽한 실전 성장 매뉴얼입니다.
Q. 왜 결심만 하고 바뀌지 않을까요?
뇌는 본능적으로 변화를 거부하고 익숙한 상태를 유지하려는 '항상성'을 지니고 있기 때문입니다. 무작정 굳은 결심을 강요하며 뇌와 정면충돌하는 대신, 심리학적 메커니즘을 활용해 내면의 저항을 최소화하는 영리한 접근이 필요합니다. 행동을 유도하는 아주 작은 트리거를 정교하게 설계할 때, 비로소 관성적인 일상을 깨고 지속 가능한 변화의 궤도에 안전하게 진입할 수 있습니다.
Q. 무엇을 바꿔야 성장할 수 있나요?
성장은 거창한 혁신이 아닙니다. 내 일상을 이루는 다음 5가지 핵심 축이 유기적으로 맞물려 선순환을 이룰 때 우리는 비로소 폭발적으로 도약합니다.
막연한 열정을 이기는 정밀한 시스템, 당신의 가장 강력한 지식 자산이 됩니다
성장은 타고난 재능이나 어쩌다 마주하는 행운이 아닌, 철저한 '방식과 시스템'의 문제입니다. 휘발되기 쉬운 막연한 열정 대신 과학적으로 검증된 구체적인 레시피를 매일의 삶에 조금씩 대입해 보세요. 정교하게 짜인 30일간의 실전 코스를 따라 묵묵히 걸어간 뒤, 마침내 몰라보게 달라져 있을 단단한 자신을 『성장을 위한 30가지 레시피』 속에서 기쁜 마음으로 마주해 보시길 바랍니다. 나아가 이처럼 시스템을 통해 삶을 혁신해 온 당신만의 성장 매뉴얼, 비즈니스 노하우, 그리고 실천적 임상 기록들은 세상에 하나뿐인 강력한 무형 자산입니다. 지식 창업 전문 출판 플랫폼 '청랑북스'는 여러분 내면에 축적된 소중한 지식의 원천을 한 권의 영향력 있는 책으로 기획·출간하고, 강력한 수익 모델로 판매될 수 있도록 올인원 브랜딩 솔루션을 완벽히 지원합니다.